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349 calorías , comidita , pescado empapelado, media taza de arroz al vapor y una ensalada
View Diet Calendar, 13 January 2021:
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1062 kcal
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Fat: 23.79g | Prot: 77.19g | Carbs: 135.71g.
Breakfast: Alpura Crema Reducida En Grasa, Nopal Asado, Salsa Roja, Chilchota Queso Doble Crema, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Pechuga de Pollo Hervida. Lunch: Sierra, Calabaza, Arroz Pegajoso, Jitomate, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre). Dinner: Pimienta o Salsa Picante, Pimientos Verdes, Cebollas, Pimiento Rojo, Arroz Pegajoso, Dolores Atún en Agua. Snacks/Other: Azúcar, Nescafé Café de Olla, D'Gari Gelatina de Agua. more...
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609 kcal
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Exercise:
Cooking - 30 minutes, Cardio - 50 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Apple Health - 22 hours and 20 minutes. more...
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