Первая пробежка в новом году. В парке расчистили дорожки до льда, стабилизация на все группы мышц. ✊🏽 Снова забыла включить автопаузу, еще трекер геопозиции сработал не корректно, отсюда не верные данные по темпу и времени. Как там грворится? Первый блин комом? 😅 Ну и Арктическое, даже ультраполярное, вторжение в Москве, как нельзя кстати, с утра -11°! Ощущается как -16°, чистая правда! Обещают, настоящие Сибирские морозы! 🌬🏃🏽♀️🥶 А вообще, день то сегодня хороший! Со Старым Новым годом, друзья! С нашим, исконо русским, праздничком! 🎊🎄
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1433 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 45.49g | Carbs: 128.37g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Яблочный Пирог на Сметане Stacy_Mali, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Просто Азбука Яйцо Куриное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Биалони / Bialoni Киндзмараули / Kindzmarauli Вино Красное Полусладкое, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Увелка Гречка в Пакетиках, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. more...
|
|
Comments
К нас в Сибири (Тюмень) минус 34. Вряд ли кто-то решился на пробежку)))
14 Jan 21 by member: Камальди
|
Камальди, это точно, суровые у вас морозы. 🥶🥶🥶
14 Jan 21 by member: Stacy_Mali
|
МММ21, ваш комментарий удален как спам.
14 Jan 21 by member: Stacy_Mali
|
Стася, Приветствую 👋 Поздравляю С Старым Новым Годом 🎄🎅 Будь счастлива и любима, благополучия и исполнения желаний 🤗😘 Ну ты даёшь в такую погоду бегать🥶🤝🤗🤗🤗
14 Jan 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова, привет, Ириша! 👋🏽 Спасибо, моя хорошая, за поздравления! И тебя с Новым годом, по старому календарю, такой праздник не обычный только у нас есть! 😊😊😊
Для пробежек -17° край, завтра с утра буду смотреть по погоде, пока прогноз не радует. 🤔
14 Jan 21 by member: Stacy_Mali
|
Стася🤗🤗🤗😘 ориентируйся по погоде, для лёгких уже холодно🥶😱🥰
14 Jan 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова, да, рисковать здоровьем не стоит. ❄️
14 Jan 21 by member: Stacy_Mali
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stacy_Mali's Weight History
|