Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 61.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1650 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 79.03g | Carbs: 206.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Самокат Овсяное Печенье с Помело и Лаймом, Еко Томаты Маринованные, ВкусВилл Горчица Столовая, ВкусВилл Холодец Куриный, Гипербола Греча Отварная с Маслом. Lunch: Curtis Черный Чай, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Barinoff Сок Томатный, ВкусВилл Багет Пшеничный, ВкусВилл Горчица Столовая, ВкусВилл Холодец Куриный. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское, Мандарины, Паста с Морепродуктами, ВкусВилл Багет Пшеничный, Сливочное Масло, Russian Caviar Икра Черная. Snacks/Other: Травяной Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lovely-angel11's Weight History
|