|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1719 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 71.03g | Carbs: 197.52g.
Breakfast: Simit, Yeşil Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Avokado, Havuç, Salatalık, Domatesler. Lunch: Kıvırcık Lahana, Dost Süzme Yoğurt, Zeytinyağlı Börülce, Ezogelin Çorbası. Dinner: Zeytinyağlı Barbunya, Şehriyeli Pilav, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Sütlü Çikolata. more...
|
|
1890 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 34 minutes, Sleeping - 6 hours and 26 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DeryaESR's Weight History
|