dallancon's Journal, 13 Jan 21

Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
57.8 kg Lost so far: 11.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 January 2021:
1187 kcal Fat: 45.52g | Prot: 36.48g | Carbs: 152.05g.   Breakfast: Marque Repère Les Craquantes Blé Complet, Bridelight Beurre 15%, Maribel Confiture Fraise Mangue . Lunch: Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Italiamo Sauce Tomate Basilic, Panzani Penne Rigate, La Vache qui rit Portion, Herta Lardons Fumés, Freshona Champignons Pieds et Morceaux, Poireau Cuit. Dinner: Marque Repère Mélange de Jeunes Pousses, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Harvest Basket Frites de Patates Douce, Petitjean Garniture Pour Bouchées à la Reine, 3 Toques Bouchées à Garnir. more...
1462 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
steady weight

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