|
Друзья ,добрейшее утро ,мой завтрак 🧇
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1372 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 107.15g | Carbs: 122.98g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кешью, Лосось, Простоквашино Творог 5%, Хуторок Мука Пшеничная, Сыр Польша Королевский , Яйцо Куриное. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Мандарины, АТБ Помело. Dinner: Лосось, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сибас. Snacks/Other: Roshen Конфеты «Монблан». more...
|
|
 Comments
вафли соленые что ли? дайте рецептик🙂
13 Jan 21 by member: marissabel2010
|
если можно дайте рецепт, уж очень аппетитные.
13 Jan 21 by member: Ірина Кравець
|
Привет ребята,я food blogger в инста @vo_food.
Вафли сырные делаю нейтральные,можно есть,как с рыбой,так и с вареньем или сгущёнкой и так и так вкусно.
🔹творог 100г.
🔹сыр твёрдый 50г.
🔹яйцо 1шт
🔹мука 50г.
🔹разрыхлитель 1/4ч.л.
🔹соль
Перемешать все ингредиенты, потом добавить сыр 🧀 в последнюю очередь.
Выпекать в вафельнице или на сковороде.(конечно по вкусу будут разные)
20 Jan 21 by member: маша2305
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маша2305's Weight History
|