Derrete gordinha's Journal, 12 Jan 21


View Diet Calendar, 12 January 2021:
725 kcal Fat: 34.40g | Prot: 50.33g | Carbs: 57.31g.   Breakfast: Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Pão de Leite, Café, Laranja Pêra. Lunch: Arroz com Lentilhas, Carne de Vaca Assada, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Ovo, Rabanetes, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Verde Mista. more...

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