Hungry_owl's Journal, 12 Jan 21

544 калории
Уха из остатков форели, ушедшей на посол )))

View Diet Calendar, 12 January 2021:
978 kcal Fat: 26.04g | Prot: 66.81g | Carbs: 119.81g.   Breakfast: Бутерброд с Форелью. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Уха. Snacks/Other: Банан. more...
1680 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
А рецептик засолки есть ? ☺️ 
12 Jan 21 by member: elizaveta_varenevna
Все на самом деле до безобразия просто )) На 500 гр чистого филе со шкуркой(от чешуи все таки лучше очистить) 2,5столовой ложки крупной (обязательно, если будет мелкая — пересолите) соли смешать с 1 столовой ложкой сахара. Присыпать каждую половинку, и сложить мясо к мясу шкурой наружу в закрытую ёмкость, на 12 часов в холодильник. Можно перевернуть через 6 часов. По желанию, между филе можно проложить горошки перца, или укроп, или полить их 50мл коньяка. Я пробовала все вариации, мне всё понравилось. Ну может укроп чуть меньше, но я не фанатка укропа ))) 
12 Jan 21 by member: Hungry_owl
Спасибо 
12 Jan 21 by member: elizaveta_varenevna

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Hungry_owl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.