AsiMavi34's Journal, 12 Jan 21


View Diet Calendar, 12 January 2021:
353 kcal Fat: 6.08g | Prot: 16.39g | Carbs: 63.63g.   Breakfast: Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Süt (Yağsız veya Kaymağı Alınmış, Kalsiyum Takviye Edilmiş), Çay (Demlenmiş). Dinner: Kabak (Tuzsuz, Konservelenmiş), Harras Brokoli, Karışık Yeşil Salata. more...
648 kcal Exercise: Hiking - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AsiMavi34's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.