|
Банановая Мария с творожно карамельным кремом
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
2761 kcal
|
Fat: 131.44g | Prot: 166.49g | Carbs: 229.25g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Boombar Protein Cookie Chocolate, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Багет, Чеснок, Грецкие Орехи, Ашан Финики. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ашан Финики , Сметана 15%, Гречка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Эколь Мякоть Баранины. Dinner: Сметана, Магнит Банан, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Домик в деревне Творог 5,5%, Мария Печенье. Snacks/Other: Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Пятерочка Груша Сезонная , Вареное Яйцо, Каскад Печенье Злаковое, Летний День Молоко 3,2%, Эколь Мякоть Баранины, Куриное Филе, Сырники, Ананас, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
|
 Comments
12 Jan 21 by member: Олечка Миронова
|
12 Jan 21 by member: Pava27
|
Форму застилаем пленкой , укладываем печенье Мария один слой , наносим слой крема , далее слой бананов , и опять слой крема , и все повторяется. У меня ушло пачка 180 гр. Марии (любятово), бананы 270 гр. На Крем ушло творжок 2х170гр. (домик в деревне 5%) и 60 грамм вар. сгущенки (Егорка) , тщательно перемешаны. Можно больше сгущенки. Помещаем на ночь в холодильник с утра переворачиваем форму снимаем пленку смазываем сметаной 60 гр.и посыпаем двумя печеньями марии.178 ккал/ 100 гр. Торт получается менее сочный чем с пряниками , но лучше держит форму и чем то напоминает наполеон.
12 Jan 21 by member: ЦАндрей
|
13 Jan 21 by member: Екатерина Сикирина
|
13 Jan 21 by member: ЦАндрей
|
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️
Что вы получите? 💌
1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты
2️⃣Мотивация и поддержка
3️⃣Дружная атмосфера
4️⃣Полный заряд энергии
5️⃣Советы по ПП
Одно условие возраст 18+
Мы с девочками ждём именно тебя 💥
✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️
Пиши мне в вацап по номеру 89241597252
Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
13 Jan 21 by member: vasileva52004
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|