emelyatv's Journal, 12 Jan 21


View Diet Calendar, 12 January 2021:
2235 kcal Fat: 97.51g | Prot: 154.41g | Carbs: 176.73g.   Breakfast: Сахар, Растишка Йогурт Питьевой Земляника, Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Bonvida Сыр Тильзитер, Виктория Батон Нарезной. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре. Dinner: Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Макароны Отварные. Snacks/Other: Ne Moloko Напиток Овсяный Кисель с Вишней и Черешней, Белый Город Молоко 2,5%, Syntrax Nectar. more...
1205 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


emelyatv's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.