|
Прощаюсь с соплями 😉 как страшен орви в сезон ковид 😆 На завтрак были оладки из йогурта и гречневой муки, арахисовая паста,творог, кофе, мандаринка, конфетка. Неделю ела, что готовил муж:жареную картошку, мясо, фрукты на ужин 😑боюсь весов ))
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
2058 kcal
|
Fat: 117.83g | Prot: 108.64g | Carbs: 145.66g.
Breakfast: Мандарины, Оладьи на Кефире, Ферма Творог Зернистый 7%, Арахисовая Паста, Кофе Эспрессо, Яготинский Молоко 2,6%, Ritter Sport Schoko-Brownie. Lunch: Яготинский Молоко 2,6%, Кофе Эспрессо, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Trapeza Киноа Белая, Вяленые Томаты без Масла, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Хлеб из Закваски, Помидоры Черри, Руккола, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Сулугуни, Ферма Творог Зернистый 7%, Яйцо-Пашот. more...
|
|
 Comments
присоединяюсь) с выздоровлением ♥️
12 Jan 21 by member: anyabalakay
|
Спасибо 😚
Папа огурец, но очень плохие анализы ((( назначили капельницы, тк появились проблемы с печенью...
У мамы была пннвмония,но уже отменили антибиотики, идет на поправку. Прорвёмся ❤️ ещё раз спасибо за беспокойство ☺️
12 Jan 21 by member: Katerinashankina
|
Держитесь!
Ковид - это тяжело, но я уверена, всё обойдётся!
12 Jan 21 by member: redread
|
12 Jan 21 by member: Katerinashankina
|
А у меня папа умер от ковида 9 января ...
Но он был в больнице в реанимации 2 недели..
27 Jan 21 by member: Anna7270
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerinashankina's Weight History
|