|
İnişli çıkışlı bir süreç. Ağır ağır hafifliyorum.
|
63.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
209 kcal
|
Fat: 10.81g | Prot: 14.26g | Carbs: 16.04g.
Breakfast: Migros Ezine Peyniri, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Kiraz Domates, Margarin, Yumurta. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
bukackaloriacaba's Weight History
|