Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
46.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1190 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 117.49g | Carbs: 88.65g.
Breakfast: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Parmalat Молоко 0,5%, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Вишневый Сад Крупа Гречневая Ядрица, Русское Море Горбуша Запеченная, Сырники ПП. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|