Ужин на 439 ккал : ширатаки с курицей , сметана. Как супчик))
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1363 kcal
|
Fat: 97.20g | Prot: 80.96g | Carbs: 37.55g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Вареное Яйцо, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Сыродел Сыр Адыгейский , Now Foods Псиллиум. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Велком Грудинка Домашняя, Капуста Тушеная. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, Куриная Грудка Отварная, Healthy Food Ширатаки, Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали_стремлюсь_к стройности's Weight History
|