Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
61 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1709 kcal
|
Fat: 100.19g | Prot: 59.18g | Carbs: 147.72g.
Breakfast: Фундук , Fruttis Йогурт с Вишней 5%ç, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Сахарный Песок, Fruttis Йогурт с Вишней 5%ç. Lunch: Фундук , Фундук , Олейна Подсолнечное Масло, Bonduelle Оливки без Косточки, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Пятерочка Помидоры. Dinner: Ашан Банан, Maltagliati Cavatappi, Epica Йогурт Crispy Лимон, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Сладкий Орешек Суфле Лимонное Райские Облака. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_ne_solnze's Weight History
|