solo.20's Journal, 11 Jan 21

Возвращаюсь пока что с повышенным объемом пищи ;)
Завтрак 505 кк.

View Diet Calendar, 11 January 2021:
2067 kcal Fat: 97.11g | Prot: 114.40g | Carbs: 183.65g.   Breakfast: Клементины, Сливочное Масло, Холодный Кофе со Сливками, Юбилейное Печенье Традиционное, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Миндаль Миндаль, Жареное Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Моцарелла Пикколо. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Danone Даниссимо с Хрустящими Шариками, Моя Цена Крендельки Традиционные с Солью, Бабкины Семечки Семечки, Хлебозавод 5 Торт Молочное Облачко, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Джентри Кольца Кальмара. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
а что это у вас в кружке? 
11 Jan 21 by member: Guln@zka
это кофе 
11 Jan 21 by member: ValyaVP
Это молотый кофе в дрипе для заваривания ;) 
11 Jan 21 by member: solo.20
Попробуйте столько же калорий, но за счёт белков и жиров. Сейчас на столе одни угли, они и разжигают огонь аппетита 
11 Jan 21 by member: КетоВик

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


solo.20's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.