|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
514 kcal
|
Fat: 15.29g | Prot: 24.85g | Carbs: 62.78g.
Breakfast: Ашан Кокосовая Стружка, Кофе, Победа Шоколад Горький 72%, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Prebio Sweet Магкейк Шоколадный . Snacks/Other: Кофе, Шарлотка ПП. more...
|
|
 Comments
Аппетитно выглядит, что это ?)
20 Jul 21 by member: экономов
|
Тот же самый пп тортик из банана)
20 Jul 21 by member: Griellsatcliff
|
Расскажите пожалуйста рецептик))
20 Jul 21 by member: экономов
|
В блендере смешиваем 1 яйцо, 1 банан, 2 ч л какао порошка. Смазываем форму (кружку) кокослвым маслом (или любым другим) и ставим на высокой мощности в микроволновку на 3 минуты. Все, кекс готов)
20 Jul 21 by member: Griellsatcliff
|
Так просто 😳 Спасибо ) попробую
20 Jul 21 by member: экономов
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Griellsatcliff's Weight History
|