Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
45.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1190 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 117.49g | Carbs: 88.65g.
Breakfast: Сырники ПП, Русское Море Горбуша Запеченная, Вишневый Сад Крупа Гречневая Ядрица, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Parmalat Молоко 0,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|