|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1174 kcal
|
Fat: 76.28g | Prot: 56.49g | Carbs: 78.94g.
Breakfast: Tatlı Kırmızı Biber, Maydanoz, Zeytin, Ceviz, Yumurta Omleti, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Lunch: Nar, Danone Activia Sade, Ceviz. Dinner: Sütaş Light Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Karnabahar. Snacks/Other: Tahin Pekmez, Simbat Çıtır Leblebi, Yer Fıstığı, Badem, Fındık, Kahve (Demlenmiş), Nestle Antep Fıstıklı Bitter Çikolata. more...
|
|
2056 kcal
|
Exercise:
yürüyüş - 40 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ozgecan_n's Weight History
|