Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1356 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 41.37g | Carbs: 183.23g.
Breakfast: Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. Lunch: Сахар, Orion Чокопай, Cofix Удон с Курицей и Овощами. Dinner: Жар Свежар Вак Балиш. Snacks/Other: Роллы Темпура, Bud Пиво Светлое, Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|