Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1822 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 98.07g | Carbs: 179.59g.
Breakfast: Главпродукт Сгущённое Молоко, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Свежий Хлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами . Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Fine Life Шоколад с Фундуком, Rich Ананасовый Сок, Свиная Корейка (Целая, Постная), Приготовленная Морковь, Гречка Отварная. Dinner: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Liebendorf Сыр Тильзитер, Свежий Хлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами, Скумбрия Запеченная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|