|
Добрий ранок! З такого сніданку я повертаюсь до підрахунку калорій після 3м перерви. Весь цей час вагу вдавалось втримувати на позначці ~ 52 кг. Після Різдвяних свят у батьків (та + 1 кг) мій організм потребує простої та звичної йому їжі :)
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1181 kcal
|
Fat: 72.38g | Prot: 52.91g | Carbs: 84.08g.
Breakfast: Bandinelli Cantuccini, Nature's Charm Coconut Milk, Les Chateaux De France Сыр Brie, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Egg, Hard Parmesan Cheese. Lunch: Bandinelli Cantuccini, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Ферма Масло Сливочное 82,5%, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Les Chateaux De France Сыр Brie, Chanta Чиабатта. Dinner: Банан Банан. Snacks/Other: Torras Молочный Шоколад с Миндалем, Misso Кешью. more...
|
|
 Comments
Вот и я начала просыпаться с чувством полного желудка. 🤔 хочу еду по -проще)) хорошо, что праздники закончились))
10 Jan 21 by member: Kramell
|
Не думала, что такое скажу, но после праздников осознала, что очень соскучилась по своей еде! Она реально вкусная и моему организму она больше "нравится". 😊
10 Jan 21 by member: Varya))))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solomkapetryk's Weight History
|