tanya041's Journal, 10 Jan 21

завтрак -608кал

View Diet Calendar, 10 January 2021:
1561 kcal Fat: 73.73g | Prot: 54.33g | Carbs: 196.31g.   Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Американо, Spomlek Сыр Радамер, Sunfill Хлебцы Грибные, Вареное Яйцо, Премия Форель Слабосоленая, Авокадо, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону. Lunch: Румянец Цельнозерновой Хлеб, Словяночка Сметана 15%, Картошка Вареная, Капуста Тушеная. Dinner: Румянец Цельнозерновой Хлеб, Сметана 15%, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Millennium Чёрный Шоколад 80%. more...
271 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanya041's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.