|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1322 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 86.04g | Carbs: 134.53g.
Breakfast: Яйцо, Кофе с Молоком, Мёд, Окей Кедровые Орешки, Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Овсяноблин. Lunch: Чечевица Вареная, Говядина с Овощами. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%, Борщ, Говядина Постная. Snacks/Other: Здрава Крекер Французский Прованс, Мерси Молочный Шоколад, Мандарины. more...
|
|
 Comments
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️
Что вы получите? 💌
1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты
2️⃣Мотивация и поддержка
3️⃣Дружная атмосфера
4️⃣Полный заряд энергии
5️⃣Советы по ПП
Мы с девочками ждём именно тебя 💥
✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️
Пиши мне в вацап по номеру 89241597252
Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
09 Jan 21 by member: lenavasil2004
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toleshenko's Weight History
|