ThaísFrança's Journal, 09 Jan 21

100 g de Linguiça de frango, 170 g de abobrinha refogada com manteiga e 50 g de feijão! 320 calorias quebrando 18 h de jejum!

View Diet Calendar, 09 January 2021:
1150 kcal Fat: 55.85g | Prot: 53.56g | Carbs: 100.02g.   Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Danone Leite Fermentado Danoninho , Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Mel, Sococo Leite de Coco Tradicional, Ceifeiro Semente de Chia, Banana Nanica. Lunch: Jiló Cozido, Alface Americana, Camil Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Cozida, Seara Linguiça de Frango com Bacon . Dinner: Ovo Cozido, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Nestlé Chocolate em Pó 32% Cacau , Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. more...

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