Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
1258 kcal
|
Fat: 107.01g | Prot: 54.66g | Carbs: 10.40g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Гауда 45%, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Ашан Миндаль Лепестки, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Lunch: Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Artfruit Авокадо ХАСС, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Лидер Фреш Салат Фриллис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|