|
Когда вам чего-то хочется , вы это делаете сразу? Вот мне захотелось сегодня вареников 🥟 а я их никогда в жизни не делала😀😀 вот итог ❤️ Муж лопал, пока все не скушал😁 Ну, и конечно я себе взяла, так как желание было Дикое скушать вареники с картошкой😍
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
1516 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 55.57g | Carbs: 176.11g.
Breakfast: Picnic Picnic, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Золотой Колос Хлеб Богучарский с Подсолнечником, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Буренкин Луг Масло 72,5%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Зеленый Лук. Lunch: Гурман Вареники с Картошкой, Алексеевская Сметана 20%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. more...
|
|
 Comments
Девушки, приветствую 👋🏻
Меня зовут Татьяна, приглашаю всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания "СТРОЙНЯШКИ" 👒
Мы там общаемся, делимся пп рецептами, секретами лёгкого похудения, проводим бесплатные марафоны стройности и мотивируем друг друга 🥰
Если хочешь присоединиться к нам, пиши мне в Вайбер ☎️: 8 919 036 27 34 кодовые слова "хочу к вам" и я добавлю вас
09 Jan 21 by member: novets
|
09 Jan 21 by member: xuxrumaa
|
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона +79233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
09 Jan 21 by member: gvcdfbhhdc
|
10 Jan 21 by member: I_alt
|
Я тоже наляпала вареников только с квашеной капустой и убрала их подальше 😂 Сначала хочу лишние кг скинуть после новогодних праздников, ну а через месяцок сварю себе маленько и побалуюсь 🤤
10 Jan 21 by member: СветаСС90
|
Ещё мне девочки из группы стройняшки посоветовали делать из цельнозерновой муки👆
10 Jan 21 by member: СветаСС90
|
Я отошла от праздников уже 😀 вчера позволила себе чутка . Очень хотелось. Остальные почти 50 штук в заморозку 😀 зато день прошёл быстро
10 Jan 21 by member: xuxrumaa
|
Такие вкусные вышли , ну как отказать себе 😀
10 Jan 21 by member: xuxrumaa
|
ДЕВОЧКИ 💃💃💃ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ‼️‼️‼️
1.🍋 Это похудение в команде, а именно чате Whats'App (где кроме участников группы видеть вас никто не будет).
2.🍋 Вы можете в любое время общаться с друг другом, делиться результатами и отчётами, фотографиями блюд, о том как прошёл день, в общем, о чем угодно.
3.🍋 Я всегда буду на связи по любым вопросам (вы можете писать в общий чат или лично мне)
4 .🍋 Вы избавитесь от лишних кг (в зависимости от начального веса) при соблюдении рекомендаций, я избавилась за месяц на 6 кг, и у вас получится ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
⠀5.Стоимость: без оплаты , безплатно 🌸🌸🌸 Участвуя Вы получите:
⠀🍋 Рецепты блюд 🍋 Рекомендации по питанию
🍋 Контроль процесса и наставничество
⠀
ОТ ВАС НУЖНО СДЕЛАТЬ ТОЛЬКО ОДИН ШАГ - НАПИСАТЬ МНЕ:
🌿в Wats'app 89991756893
10 Jan 21 by member: irap3247
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xuxrumaa's Weight History
|