Когда я впервые показала супругу фото слева, он спросил "кто это?". На минуточку, я была 84 кг на момент знакомства 😁А все равно не узнал
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
2022 kcal
|
Fat: 73.69g | Prot: 69.14g | Carbs: 239.92g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке, Котлета Свиная, Белый Хлеб, Колбаса Докторская. Lunch: Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Детская, Белый Хлеб. Dinner: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Мандарины. more...
|
|
1 to 20 of 92
Comments
09 Jan 21 by member: Angeles17
|
Муж не узнал женщину слева, потому что с ним сегодня такая эффектная и стройная девушка! 🔥 разница , конечно, на лицо. Много раз об этом говорят,что лишний вес прибавляет возраста, это фото отличное доказательство! Отличная работа над собой!
|
Angeles17, спасибо большое
09 Jan 21 by member: MarinaEd249
|
Натали_стремлюсь_к стройности, к сожалению, да. Мне говорят теперь, что 35+ дали бы. Но я любила себя и парень у меня был любящий !)
09 Jan 21 by member: MarinaEd249
|
Браво 👏
Вы очень красивы 🙌☺️
09 Jan 21 by member: m_antropova
|
Классные изменения!что делали для такого преображения?)
09 Jan 21 by member: Anfisatakaja
|
Шикарно, какая вы молодец!
09 Jan 21 by member: ksufit1018
|
Да, узнать очень сложно! Молодец!
09 Jan 21 by member: Irba9
|
круто 👍а за сколько привели себя форму? и как кожу поддерживали чтобы не обвисла?
09 Jan 21 by member: Anna RAG
|
Просто КЛАСС!! отличная работа💪💪💪🥰
09 Jan 21 by member: weiti80
|
m_antropova, благодарю вас!)
09 Jan 21 by member: MarinaEd249
|
Anfisatakaja, много всего пробовала, диеты. А помог подсчёт калорий, не урезать их, если точнее. При весе 61.8 мне надо 1700 калорий, чтобы худеть. И примерно 80% здорового питания и 20% вкусняшек. Я их не убирала из рациона) иначе срывы
09 Jan 21 by member: MarinaEd249
|
feelona83, спасибо большое
09 Jan 21 by member: MarinaEd249
|
feelona83, спасибо большое
09 Jan 21 by member: MarinaEd249
|
Irba9, а мне казалось одно лицо)
09 Jan 21 by member: MarinaEd249
|
Anna RAG, долгих 7 лет. Диеты, срывы, поддержка веса в 2 с лишним года, роды
09 Jan 21 by member: MarinaEd249
|
09 Jan 21 by member: MarinaEd249
|
Я и 95 была)) Это всего лишь цифры)) Ну может рост у Вас небольшой)) По теме, Вы молодец, теперь держите вес))
09 Jan 21 by member: КатеринаСи
|
Катерина Си, я тоже была и 95 и 120)) рост 165 у меня
09 Jan 21 by member: MarinaEd249
|
Вот это труд, классная конечно фигурка стала, побольше таких фото, это мотивация для нас кто только встал на путь)
09 Jan 21 by member: cesno.pohydeika
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaEd249's Weight History
|