Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
1032 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 60.68g | Carbs: 88.48g.
Breakfast: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Магнит Банан, Овсянка 25 гр. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Порховский Продукт Плавленый с Сыром , Папа Может Ветчина с Индейкой, Суп из Белых Грибов. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vedeneeva_V's Weight History
|