|
Если честно завтракать не хотелось.По этому завтрак только из бронекофе и кето бутерброд(сыр+масло сливочное+сыр)Но вес меня радует,сегодня ещё -500 гр😎🎉😉
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
1245 kcal
|
Fat: 94.52g | Prot: 69.43g | Carbs: 31.93g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, бронекофе. Lunch: Сырники с Кокосовой Мукой, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Кокосовые Сырники, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Яйцо Всмятку, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. more...
|
|
1909 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana.gurnukina's Weight History
|