|
Bugğn öğlen yediğim 711 kalorilik kahvaltodan sonra hiç acıkmadım😀Nasıl yediysem artık😂Şimdi yoğurt yedim ve sporaaaaa💃🏻💃🏻
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
866 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 42.00g | Carbs: 43.55g.
Breakfast: Mango Nektar, Nar, Torku Sucuk, Pınar Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Other: Elma, Sütlü Kahve, Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
|
339 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 25 minutes, P90X - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 5 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nurbanuar's Weight History
|