|
Hi, I’m so tired.. I’m craving something sugary. It has been my 5th day of eating under 1300 calories.
I have lost just 1.5 kg. Not great not terrible, right?
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1209 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 84.34g | Carbs: 125.67g.
Breakfast: Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Gouda Cheese , Hard-Boiled Egg , Кофемания Овсянка . Lunch: Лента Кукуруза Отварная, La Batata Суп-Пюре Чечевичный. Dinner: Дома Куриный Бульон из Грудки, Табрис Брокколи на Пару, Кировский Кефир 3,2%, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Starbucks Молочный Кофейный Напиток Cappuccino. more...
|
|