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Ciccio pancake con farina di farro curcuma, pepe e limone farcito al salmone 😋 Buona cena
View Diet Calendar, 08 January 2021:
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1776 kcal
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Fat: 48.33g | Prot: 112.28g | Carbs: 220.73g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mandorle. Lunch: Zucchine, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Perugina Pistacchio Croccante, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Noriax Salmone Norvegese Affumicato, Ciccio al farro. Snacks/Other: Banana, Sibamba Nocciole Sgusciate, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Muller Yogurt Bianco 0%. more...
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 Comments
Scusa la domanda sciocca, ma che stampo usi per un ciccio pancake di quelle dimensioni?
10 Jan 21 by member: Mrs Emme Smith
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10 Jan 21 by member: Cinzia@80
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È un bollilatte con manico antiaderente con coperchio
10 Jan 21 by member: Cinzia@80
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Grazie, ci proverò stasera stesso 😘
10 Jan 21 by member: Mrs Emme Smith
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10 Jan 21 by member: Cinzia@80
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Ne approfitto pure io allora mi dai la ricetta 😅😅
10 Jan 21 by member: Odraode84
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Sono 150 di albume
50 di farina o di farro o di avena
3 di lievito pane angeli
Nella versione salata io ho aggiunto un pizzico di sale, pepe, curcuma e scorza di limone grattugiata .
🙂
10 Jan 21 by member: Cinzia@80
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