Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2014
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96.1 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 January 2014:
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1343 kcal
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Fat: 48.42g | Prot: 76.11g | Carbs: 151.77g.
Lunch: Le Gaulois Filets de Poulet, Leader Price Légumes Vapeur Assaisonnés Sélection Méditerranéenne. Dinner: Maille Vinaigre Balsamique de Modène et Pointe d'orange, Huile d'Olive, Tomates, Mandarine, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Carrefour Pâtes Complètes, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Other: Nutella Nutella, LU Petit Brun, Banane, Mandarine. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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