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Farfalle integrali con crema di carciofi e tonno 🧏🏻♀️🙃
View Diet Calendar, 08 January 2021:
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1416 kcal
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Fat: 21.00g | Prot: 99.05g | Carbs: 214.64g.
Breakfast: Conad Farro Soffiato Biologico , Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro 75%, Oro Saiwa Biscotti, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Mele Golden Delicious, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Prozis Small Oat Flakes. Lunch: Rio Mare Tonno Super Naturale, Coop Cuori di Carciofo Interi Surgelati, Carciofi, Rummo Farfalle Integrali. Dinner: Pane Integrale, Dante Olio di Oliva, Cavolfiore, Vitello Magro. Snacks/Other: Clementine, Mela. more...
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1554 kcal
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Exercise:
Gambe e glutei + Brucia Grassi - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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LizBennet93's Weight History
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