|
うわ完全にリバウンドやん
気抜いたらあかんなほんまに
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1342 kcal
|
Fat: 81.94g | Prot: 51.39g | Carbs: 101.25g.
Lunch: ロッテ カスタードケーキ, マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド プチパンケーキ. Dinner: ハラミ, 味の素 ギョーザ, みかん, 木綿豆腐, ウインナー. Snacks/Other: 明治 ブラックチョコレート (50g). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|