Yulya Zhivaeva's Journal, 08 Jan 21

да через силу стараюсь😜 в холодильнике лежит пол брикета шоколадного мороженного, но я держусь😂😂😂 мотивирую себя тем, что после часа беговой тренировки только себе его позволю😜😜😜😜 

Это вы где-то в Туреции? 😊 

с 3 января треню потихоньку. 

сегодня была уже четвертая тренировка в новом году💪 с питанием сложнее🤪  

Уже давно) с 3-его числа вернулась в зал))) 

В зал не вернулась, но к треням приступила со 2го 

Какие все молодцы, а только с трени! Как тяжко было, 15 минут кардио еле выдержала, потом стретчинг, но там как то полегче уже было) 

Настя Горча, это точно с питанием всегда сложнее)) но когда входишь в ритм и это уже становится привычкой!  

Digitalizaor, нет это не Турция это в Ростове-на -Дону в Спа)) соленая комната) 

С 31 не пропускаю)  

В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 

Ай красотка!) Радуешь!)) 

я их и не заканчивал, вообще-то... 😎