Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
59 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1770 kcal
|
Fat: 77.38g | Prot: 65.75g | Carbs: 168.18g.
Breakfast: Британские Пекарни Апельсиновый Кекс, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Здорово Слайсы, President Плавленый Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Dinner: M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже, Британские Пекарни Апельсиновый Кекс, Куриное Филе Вареное, Куриный Суп Лапша, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Здорово Слайсы, Mirel Печенье Ореховое. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
О0всянка's Weight History
|