Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
927 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 41.29g | Carbs: 72.23g.
Breakfast: Морковь, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Ариант Колбаса Полукопченая, Морковь, Вареное Яйцо. Dinner: Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Русский продукт Цикорий, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Русский продукт Цикорий. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Babayagodka's Weight History
|