Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
2106 kcal
|
Fat: 116.57g | Prot: 71.76g | Carbs: 191.12g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета , Евророс Пицца Цезарь, Автосуши Пицца Мясной Пир. Lunch: Шарлиз Пирог Абрикосовый, Царицыно Колбаса Полукопченая, Вареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Суп из Говядины. Dinner: Груша, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Торт Рикотта с Грушей, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Snacks/Other: Мерси Конфеты. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕlizSokol's Weight History
|