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View Diet Calendar, 07 January 2021:
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1405 kcal
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Fat: 47.99g | Prot: 58.22g | Carbs: 189.46g.
Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Banana-da-Terra Frita, Laranja Pêra, Banana Prata, Alface de Folha Verde, Farofa, Purê de Abóbora, Quiabo, Músculo Bovino, Carne de Porco Assada. Dinner: Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Manga Tommy, Macarrão Fresco (Cozido), Ovo Mexido. Snacks/Other: Yoki Amendoim Japonês , Itambé Coalhada Desnatada, Zona Cerealista Psyllium, Lugen Semente de Chia, Martigran Granola sem Açúcar, Zona Cerealista Psyllium, Mamão Papaia. more...
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2738 kcal
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Exercise:
Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 2 hours. more...
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