|
Quando falta motivação a gente vai pela disciplina... #desceordinario
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
753 kcal
|
Fat: 23.59g | Prot: 32.19g | Carbs: 111.41g.
Breakfast: Suco de Laranja Natural, Panqueca de Banana. Lunch: Ovo Cozido, Tomates, Pepino Japonês, Calabresa, Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Pão Caseiro, Great Value Maçã. more...
|
|
 Comments
Esse é o segredo: disciplina.
07 Jan 21 by member: Nilton139
|
Exatamente Nilton constância.
07 Jan 21 by member: ilana_Gomes
|
Não precisamos nem ir muito rápido. Apenas manter o ritmo. Siga adiante e parabéns!!!!
07 Jan 21 by member: Nilton139
|
Disciplina e constância é um dos "tudo" do processo!! Tem vez que vou treinar só a capa da gaita🤭
07 Jan 21 by member: Yasmin Belo
|
"Só a capa da gaita" rs. O importante é ir assim msm. Rs. Parabéns!!!
07 Jan 21 by member: Nilton139
|
Bora arrastados mais bora!!
07 Jan 21 by member: ilana_Gomes
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilana_Gomes's Weight History
|