|
FS обрезал мои ушки😒 Доброе утро!) Завтрак на 423ккал
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1397 kcal
|
Fat: 77.39g | Prot: 81.26g | Carbs: 95.06g.
Breakfast: Чернослив, Яйцо, Семушка Тыквенные Семечки, Наш Лидер Ядро Грецкого Ореха, Свекла Вареная, Мистраль Гречка, La Paulina Сыр Чеддер. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Яблоко, Natura Масло Сливочное 82%, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Кубанская Буренка Творог 5%. Dinner: Отруби Ржаные, La Paulina Сыр Чеддер, Яйцо. more...
|
|
1319 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Поддеррживаю, тусую в пижаме Единорожки
07 Jan 21 by member: Katyshkaneva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ketrin_moon's Weight History
|