Asooum's Journal, 06 Jan 21


View Diet Calendar, 06 January 2021:
885 kcal Fat: 22.55g | Prot: 33.82g | Carbs: 140.11g.   Breakfast: Café au Lait, Chocolat Doux ou Noir, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Oeuf Mollet. Lunch: Escalopes de Dinde Sauté Escalope , Riz Basmati. Dinner: Riz Brun, Flocons d'Avoine, Vitalait Bifi Yaourt 0% aux Morceaux de Fruits des Bois , Oranges. Snacks/Other: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). more...

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recette 
08 Feb 21 by member: mansourbenamor

     
 

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