الفطار اومليت بيضه بمسحة زيت وخس وخيار وفنجان قهوه دوبل بمعلقة سكر واحده
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
637 kcal
|
Fat: 22.24g | Prot: 48.23g | Carbs: 58.03g.
Breakfast: الخيار (مع القشرة), الخس, عجة البيض أو البيض المخفوق. Lunch: الخس, الأرز المطبوخ مسبقا, صدر الدجاج المغمس بدون جلد المخبوز أو المقلي. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tamtam0000's Weight History
|