novanca's Journal, 06 Jan 21

karna hujan dan belum mkn mlm, gpp lah skali2 mkn mlm pake indomie,.....hehehe

View Diet Calendar, 06 January 2021:
1151 kcal Fat: 28.98g | Prot: 40.79g | Carbs: 191.78g.   Breakfast: Pisang, Bakpao. Lunch: Jagung Rebus, Perkedel Kentang, Putih Telur Matang, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Garuda Pilus, Sawi Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Indomie Rasa Ayam Bawang. Snacks/Other: Apel (tanpa Kulit), Kerupuk Beras. more...
1462 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

36 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


novanca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.