|
allahurabbi ini enak bgttt🥲🥲🥲
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1439 kcal
|
Fat: 35.88g | Prot: 60.78g | Carbs: 220.37g.
Breakfast: Kalbe Nulife Sweetener, Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry, Ellenka Fiber Creme, Ubi Jalar (Manis), Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. Lunch: Agar-agar Pencuci Mulut, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Kangkung, Coca-Cola Coca-Cola, Pecel, Lontong, Sate Ayam. Dinner: Bamboe Bumbu Semur, Kecambah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Bawang Bombay, Royco Royco Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Bawang Merah, Bawang Putih, Pakcoy, Brokoli, Saus Tiram, Garam, Telur Asin, Nasi Putih, Ampela, Usus Ayam, Hati Ayam. Snacks/Other: Saus Cokelat, Kartika Sari Pisang Bolen, Pisang, Ubi Goreng. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pengen body goals's Weight History
|