Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
2221 kcal
|
Fat: 100.17g | Prot: 122.47g | Carbs: 202.44g.
Breakfast: Сливочное Масло, Fazer Чиабатта , Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Global Village Огурцы Маринованные, Грудка Индейки, Малаховский Мясокомбинат Колбаски Охотничьи. Dinner: Manner Original Neapolitaner. Snacks/Other: Heinz Соус Вишнёвый, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yumi_sama's Weight History
|