|
İf, şekersiz ve low carb 2. Gün ✌️ İlk öğün: 12.30 Ara öğün: 16.00 İkinci öğün: 19.30
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1319 kcal
|
Fat: 82.53g | Prot: 85.21g | Carbs: 60.72g.
Breakfast: Çökelek, Tereyağı, Turp, Yumurta, Siyah Zeytin, Teksüt Cheddarlı Krem Peynir 🧀, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Peynes Lor Peyniri, Dr. Pan Skinny Ketchup. Dinner: Izgara Köfte, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Yayla Çorbası (Basmatili) 🍵. Snacks/Other: Çaykur Yeşil Çay , FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Burch Karabuğday Patlağı. more...
|
|
2008 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours and 45 minutes. more...
|
|
 Comments
Afiyet olsun ara öğün ne cansev 🙈😊🍓
05 Jan 21 by member: çileekkk
|
Afiyet olsun Cansevim kız ara öğünde çikilatamı gördüm ben 🧐😄
05 Jan 21 by member: empusa614
|
Sağol Özlem, karabuğday patlağı üstüne şekersiz fıstık ezmesi 😅 Yemesi yazdığım kadar uzun sürmedi 😂
05 Jan 21 by member: katerinapurry
|
05 Jan 21 by member: katerinapurry
|
Sağol Nihalcim 😊 Yok ya nerdeeee, şekersiz fıstık ezmesi 😂
05 Jan 21 by member: katerinapurry
|
05 Jan 21 by member: kelebek73
|
Ay bir an nutella sandım yüreğime iniyordu cansev 🙈😊🍓
05 Jan 21 by member: çileekkk
|
Cansevxim afiyet olsun ekmeksizlik nasıl gidiyor
05 Jan 21 by member: sayina55
|
05 Jan 21 by member: katerinapurry
|
Ben normal zamanda bile Nutella sokmam eve Özlem, kesinlikle 🙅♀️ En katkısız olanı bulmaya çalışıp kötünün iyisini alıyorum genelde, oğlum sevdiği için 🥴 Ben zaten yemem.
05 Jan 21 by member: katerinapurry
|
İyi gidiyor Handancım, bir hafta boyunca omlet var sabahları 😅 Başka türlü yiyemiyorum yumurtayı ekmeksiz.
05 Jan 21 by member: katerinapurry
|
Bende sevmem hiç cansev çikolatada sevmem sadece bitter en acı olandan yerim bazen yada çilekli dondurma bunlar benim tatlılarım😊🍓🍓
05 Jan 21 by member: çileekkk
|
Ben dolaptaki çikolatayı aylarca unuturum, çok aramam. Eskiden bitter hiç sevmezdim, sütlü yerdim. Şimdi bitter'e bile alıştım, %85 kakaolu olanı yiyebiliyorum 😅
05 Jan 21 by member: katerinapurry
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinapurry's Weight History
|